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辟谷期间一般可以适量补充维生素B族,但需根据个体情况调整。维生素B族属于水溶性维生素,人体无法长期储存,辟谷期间若完全禁食可能导致缺乏。常见的维生素B族补充形式有复合维生素B片、维生素B族胶囊等,但具
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避孕药一般可以和维生素C一起吃,但建议间隔两小时服用。避孕药主要成分为雌激素和孕激素,维生素C是水溶性维生素,两者通常不会产生直接相互作用。维生素C可能影响部分药物的吸收代谢,但现有研究未证实其对避孕
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